學習英文的過程中，常常感覺自己背了單詞、記了語法，但沒過多久又全忘光了嗎？沒關係，這種情況大多數人都遇到過。要真正把學到的英文知識存進長期記憶，其實有不少好方法。今天就來聊聊如何讓英文變成你腦中的常駐記憶！
理解比記憶更重要
「理解」是關鍵！別再死記硬背單詞或語法規則了，試著去理解這些語言背後的邏輯。當你真正理解某個句子為什麼這樣用，或某個單詞在不同情境下的變化，這樣的知識會更容易留在你的腦中。學習過程中問問自己：「為什麼這個句子要這樣用？」、「這個詞還能怎麼用？」，比如說，學到“run”這個單詞，除了跑步，還能是「運行」的意思，這樣就會記得更牢了！
重複！重複！再重複！
重複學習是鞏固記憶的好幫手。當你經常閱讀、寫作、聽力和口語練習中不斷接觸同一個單詞或句型，它自然就進入你的長期記憶了！比如今天學到了“apple”，那麼明天就可以試著再造句“I like apples”、“I eat an apple every day”，這樣反覆練習，單詞就更難被忘記了！試著每天回顧前幾天學過的內容，這樣記憶會更深刻。
運用多種學習方式
學英文的方法千百種，選擇適合自己的方法才能讓學習效果最大化。有人喜歡閱讀英文書，有人喜歡聽英文音樂，還有人喜歡口語交流。其實，最好是多管齊下：一邊看英文影視劇，一邊寫下筆記，然後和朋友練習對話。這樣的多層次學習方式，不僅能讓你多角度接觸英文，還能找到最適合自己的學習方式。
把新知識和舊知識串聯起來
學習新知識的時候，試著把它跟舊的東西串在一起。這就是所謂的「聯想學習法」。例如，當你學到一個新單詞，可以試著想像它的圖像、情景或用它造個小故事。比如學到“sunny”，可以聯想到自己在海灘上的感覺，這樣學習就變得更生動有趣，記憶也更持久！
定期復習很重要
不要以為學過就好了，定期複習才能保證記憶不流失，每過一段時間就回顧之前學過的內容，可以用圖卡、筆記或測驗來測試自己。記得每一次的復習都是對大腦的一次加固，讓學過的知識不斷鞏固，最終變成長期記憶。例如，學過的單詞“beautiful”可以一週後再看看，自己還記得多少？
把英文應用到日常生活中！
學了英文當然要用！學到的單詞和句子，最好馬上就應用在生活中。你可以試著讀英文故事、看英文電影、與朋友進行簡單的英文對話，甚至可以跟老外打個招呼“How’s your day?”，這樣一來，你的學習就不再是紙上談兵，而是實實在在地應用！想學會用“run”這個單詞？那就多說幾遍“ I run every morning”或是 “The computer is running well”吧！
保持興趣和動機是成功的關鍵！找到你熱愛的英文內容，不論是英語音樂、卡通還是故事書，這些都能激發你不斷學習的動力。當學習變成一件你享受的事，記憶自然也會變得更牢固。